香煎肉鱼 李小四• 06-19• 菜谱大全•阅读 264 肉鱼刺少,,很适合小孩子子吃。【食材与调料】【主料】肉鱼500g,蒜50g 【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,姜适量,醋适量【制作步骤】 1.准备鱼,蒜和姜 2.锅里放油和盐 3.放鱼煎 4.煎至金黄翻一面 5.然后加姜和蒜头 6.加入料酒和酱油 7.最后加蒜叶和醋就可以装盘【香煎肉鱼做法小贴士】煎鱼的锅先放些盐,这样油就不会四处乱喷 本文来自热心网友【李小四】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 肉鱼 蒜 常菜 鱼香 煎 煎锅 体力劳动者 赞 0 李小四 加入收藏 (0) 生成海报 瘦肉益母草 上一篇 06-19 木耳炒仔排 下一篇 06-19 相关推荐 菜谱大全 马蹄煎鸡蛋 家常煎蛋。 魔女的条件 2025-05-28 17:16:01 109 菜谱大全 鸡蛋灌饼 简单方便的早餐,早起二十分钟,坐上一道简单的早餐,美好的一天,从早晨开始。 唐永红 2025-05-19 02:16:01 194 菜谱大全 香椿鸡蛋饼 香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。 宁琼 2025-05-16 22:16:01 136 菜谱大全 豆腐伊达捲 这几天突然上癮做"伊达捲"。之前作的是鱼浆味、今天尝试用豆腐做了不同口感、想分享给喜欢玩日本料理的朋友~蛋板上画了几刀、形成了不同图案、再这裡称為"鬼图"、是代表过年时 為了除去"邪气"。。是不是很有趣?!抹茶与您分享、希望您会喜欢~~ 夏明媛 2025-05-16 12:16:01 108