木耳炒仔排 黄月丽• 06-19• 菜谱大全•阅读 320 仔排就是小排骨,怎么做怎么好吃~!【食材与调料】【主料】木耳10g,仔排250g 【辅料】物喜橄榄油适量,盐适量 【制作步骤】 1.仔排焯水待用 2.木耳提前泡发,清干净撕成小片 3.锅烧热,入油,姜蒜爆香 4.倒入仔排和木耳 5.翻炒,加入盐调味 6.装盘上桌,多吃两碗饭【木耳炒仔排做法小贴士】小贴士加点红辣椒调味颜色更好看 本文来自热心网友【黄月丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 木耳 仔排 下饭菜 家常菜 提高免疫力 物喜食材 赞 0 黄月丽 加入收藏 (0) 生成海报 香煎肉鱼 上一篇 06-19 紫薯蛋白椰丝球 下一篇 06-19 相关推荐 菜谱大全 高粱馍馍 一早就开始忙碌着蒸馍馍,从宝宝开学就发现现在的时间都不够用的。 苏莉 2025-05-25 19:16:01 94 菜谱大全 浇汁鲍鱼 清洗鲍鱼,在开水中煮30秒,去壳和内脏,在软体上十字花刀,在开水锅中蒸5分钟。在锅中放少许油,待热后放入祘泥炼香,加入少许生抽和开水勾欠做成汤汁后浇到蒸好的鲍鱼上即可。 谢永强 2025-05-10 22:16:01 128 菜谱大全 红枣山药小米粥 这是一款营养丰富又香甜可口的养胃粥。制作过程又很简单,是我家经常喝的粥粥。 花丽 2025-01-03 00:00:01 399 菜谱大全 香菇鹌鹑蛋 鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。近圆形,个体很小,一般只有10g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。 燕子 2024-12-27 04:30:02 278