香蕉牛奶果汁

很喜欢牛奶和香蕉的搭配,两种合在一起就是即快捷又香浓软滑的奶昔,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。香蕉营养丰富,鲜果肉质软滑、香甜可口

【食材与调料】
【主料】牛奶200g,香蕉1条
【辅料】蜂蜜1勺

【制作步骤】
香蕉牛奶果汁 1.备好原料
香蕉牛奶果汁 2.香蕉剥皮
香蕉牛奶果汁 3.切成小段
香蕉牛奶果汁 4.把香蕉和牛奶一起放进料理机里
香蕉牛奶果汁 5.打成汁
香蕉牛奶果汁 6.加一勺蜂蜜
香蕉牛奶果汁 7.打匀即可倒杯里享用啦

【香蕉牛奶果汁做法小贴士】
也可再加些苹果或者别的水果进去一起打成汁

本文来自热心网友【康江峰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
康江峰 康江峰
加入收藏 (0)
上一篇 03-26
下一篇 03-26

相关推荐

  • 韭苔炒猪头肉

    家里特别喜欢吃韭苔,无论是素炒还是和肉一起炒,味道都很不错。韭苔炒熟后软嫩爽口,还富含多种微量元素。

    2024-11-25 05:45:01
    102
  • 香菜拌虾皮

    下午家里没有咸菜了,便用虾皮与香菜搭配一下,做了这份香菜拌虾皮,清香可口,味道还不错!虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。据文献记载,虾米还具有开胃、化痰等功效。

    2024-11-25 05:15:01
    154
  • 龙利鱼小馄饨

    宝宝到了能吃小馄饨的月龄啦!首先包的是鱼肉的,好消化,还易于咀嚼,第一次吃了10个,接受度不错!

    2024-11-24 21:30:01
    122
  • 豆腐炒肉

    家人好喜欢吃肉炒豆腐,就做了一道肉炒豆腐,肉炒豆腐是一道家常菜,肉炒豆腐的营养是非常高的,做法简单,喜欢的朋友也可以试下哦

    2024-11-24 16:15:02
    181

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信