香蕉奶绿

一进柳巷,满大街的奶茶店让人目不暇接,各种各样的奶茶名称都让人觉得特别好听,其实简单来讲就是各种搭配。我点过一个奶盐味的,结果是又咸又甜的味道,越喝越渴,真是反而找罪受。其实自己在家随便搭配,也能做出好喝的饮品来,放了香蕉不用放糖,清甜又健康,加入一勺蛋白质粉,还能增强免疫力,比外面的勾兑饮料健康千百倍呢!

【食材与调料】

【主料】香蕉3根,牛奶250ml
【辅料】蛋白质粉1勺,抹茶粉适量

【制作步骤】
香蕉奶绿 1.香蕉去皮切段。
香蕉奶绿 2.香蕉块放入料理瓶中,加入一袋牛奶。
香蕉奶绿 3.加入一勺蛋白质粉。
香蕉奶绿 4.用料理机打成细腻的奶昔状。
香蕉奶绿 5.表面筛上抹茶粉,喝之前搅匀。

【香蕉奶绿做法小贴士】
小贴士香蕉本身很甜,还用了三根,所以味道很清甜,为了健康可以不放糖,如果还想再甜点,可以加两勺炼乳。

本文来自热心网友【小芊】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
小芊 小芊
加入收藏 (0)
上一篇 03-31
下一篇 03-31

相关推荐

  • 山楂橙梨汁

    冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。将这些水果榨成汁,更是老少皆宜。山楂有清肠排毒、增强免疫力、防治心脑血管病和开胃消食等功效。雪梨具有润肺清热、养阴生津等作用。橙子有有理气和中,生津止渴,化痰止咳之效。

    2025-07-30 19:16:01
    274
  • 胡萝卜苹果汁

    【食材与调料】【主料】苹果1个,胡萝卜半根 【制作步骤】 1.准备好苹果胡萝卜 2.切成丁 3.加入料理机放入清水开启料理机 4.打完后过滤 5.倒入杯子【胡萝卜苹果汁做法小贴士】

    2025-07-04 15:16:01
    257
  • 香蕉牛奶

    喜欢这样的搭配,浓浓的牛奶味,粘粘的香蕉,囡囡也很喜欢,做法简单,而且营养,喜欢的亲们可以试试这个蜂蜜是买到熟人的,是自己养到的,因为一直放在冰箱,所以全部都结住啦

    2025-07-03 12:16:01
    189
  • 火龙果思慕雪

    思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点."能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品.未来思慕雪将成为一种新兴的饮料或流体食物. 符合营养学的“每天5种水果”的要求,年轻女性也可以用作代餐。思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。这种饮料类似沙冰,但是与沙冰不同的是它的主要成分为水果,而市面上奶茶店的沙冰多是用果粉、香精等冲兑后与碎冰混合而成的。

    2025-05-09 15:16:02
    319

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信