小炒鸡,儿子喜欢的菜菜之一。没有很多的杂料,在爆锅的时候加了一点花椒,当热油逼出花椒的香味后加入洋葱和蒜段,再加入切好的鸡块进去翻炒....炒出来的鸡块香喷喷的,绝对的诱惑,儿子特喜欢,每次有它总会主动添饭,末了,还会说一声,好饱。嘿嘿,真心滴满足,每次看着他们吃的津津有味时,感觉特美好。食材小知识:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,含有较高的蛋白质和多种氨基酸,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。 |
【食材与调料】
【主料】光鸡750g,洋葱50g,木耳25g |
【辅料】柱候酱适量,白砂糖适量,料酒适量,生粉适量,盐适量,花椒适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.把所有材料准备好。 | |
2.木耳用温水泡开备用。 | |
3.洋葱洗干净,切成片。 | |
4.蒜洗干净,切段。 | |
5.姜去皮,切成片。 | |
6.鸡洗干净,切成块。 | |
7.切好的鸡块放进大碗中,加入适量料酒和盐腌制20分钟。 | |
8.热锅下油,油热后,加入花椒、姜片、1/2的洋葱和蒜段。 | |
9.炒至洋葱呈透明状,爆出香味后加入腌制好的鸡块。 | |
10.爆炒至鸡块转色后,加入小许砂糖。 | |
11.翻炒均匀,加入柱候酱。 | |
12.快手翻炒,炒到均匀后加入木耳,翻炒均匀后,加入小许清水,焖局5分钟。 | |
13.加入剩余的蒜段、洋葱片。 | |
14.翻炒断生后,加入小许生粉水。 | |
15.炒至收汁即可熄火。 |
【小炒鸡做法小贴士】
1、腌料和柱候酱中已有味,口味重的亲要试过味不够再适当加点盐。 2、炒的真要大火,这样爆出来的鸡肉才香嫩。 3、砂糖不要加的太多,只需小许即可。 |