鲜蛤海参汤

今天小年, 话说近期黄黄身体抱恙,请假在家休息了半个多月,很是想念美食圈里的小伙伴们,今天黄黄给大家做一道好意头的节日吉祥靓汤,大吉大利、招财进宝之【鲜蛤海参汤】。用海鲜来做海参汤是海边人比较喜欢的方法之一。话说熬海参汤,因为海参营养虽然丰富,但是本身并不具有鲜美的味道,所以要熬好海参汤,一般要选择:鸡、猪骨、火腿或者海鲜来烧汤吊味道。黄黄今天选择的刀劈蛤,也称文蛤,皮比较厚,发亮,肉质肥嫩,鲜美异常,做蛤来烧高汤也是一种非常美妙的滋味,海边人最喜欢的做法。

【食材与调料】

【主料】海参3个,文蛤200g
【辅料】油适量,盐适量,油菜3颗,胡萝卜半根,姜少许,鹌鹑蛋8个,泡发木耳适量,枸杞少许

【制作步骤】
鲜蛤海参汤 1.蛤洗干净,放锅里加水,
鲜蛤海参汤 2.加盐,煮熟
鲜蛤海参汤 3.倒出蛤汤备用
鲜蛤海参汤 4.鹌鹑蛋煮熟剥皮备用
鲜蛤海参汤 5.胡萝卜改刀备用
鲜蛤海参汤 6.海参泡发
鲜蛤海参汤 7.锅里加少许底油,放葱姜丝爆锅
鲜蛤海参汤 8.放入胡萝卜和木耳炒制
鲜蛤海参汤 9.倒入蛤汤
鲜蛤海参汤 10.倒入鹌鹑蛋
鲜蛤海参汤 11.倒入枸杞子
鲜蛤海参汤 12.倒入油菜
鲜蛤海参汤 13.放海参
鲜蛤海参汤 14.放入煮好的文蛤
鲜蛤海参汤 15.出锅享用

【鲜蛤海参汤做法小贴士】
小贴士海参不用放早了,因为煮蛤的时候放入了盐,熬汤的时候放盐的时候要适度。

本文来自热心网友【黄黄爱美食1】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
黄黄爱美食1 黄黄爱美食1
加入收藏 (0)
上一篇 02-24
下一篇 02-24

相关推荐

  • 海参瑶柱竹荪瘦肉汤

    这道汤不仅美容减脂,提高机体免疫力,而且还有滋补强壮、补脑宁神的作用。不管是做给自己喝,老公喝,孩子喝,绝对大受欢迎!

    2025-09-03 02:16:01
    141
  • 海参红豆荞麦饭

    海参红豆荞麦饭是款美容养颜饭,荞麦清理肠道沉积废物,烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用;红豆也有很高营养价值,健脾止泻,利水消肿,养心补血,祛湿清热,排毒减脂;成本稍重的海参促进发育增强免疫力,抑制血栓的形成保护细胞水分,延缓衰老;几个好东西煮上一锅饭,不费啥心思就轻松的有了美容效果。微咸的海参红豆荞麦饭,散发好香的海参味,又碜杂点葱与香菜的的鲜香,不用配其它肉呀、鱼呀,就能吃上一大碗!

    2025-06-22 16:16:02
    329
  • 海参烩豆腐

    看见宣传说海参营养丰富,无污染。想增强家人的体质,也营养营养自己,买来一包发好的海参,学着做做,好吃!但海参本身没有什么特殊的味道。

    2024-12-17 21:45:01
    568
  • 海参木耳瘦肉汤

    海参具有强身滋阴补肾填精的功效。黑木耳有滋养益胃、和血营养的作用,两者都是滋养强身的食品。海参进补应该长期的定量服用,才能达到修复身体保健功效。

    2024-11-04 08:45:01
    604

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信