补气血的乌鸡红枣汤,最适合女人了,还加了莲子和百合,味道非常好哦,也特意用刚买回来的砂锅煲的。 |
【食材与调料】
【主料】乌鸡1斤 |
【辅料】红枣10个,莲子12个,百合8片,盐半勺,生姜2g,当归2根 |
【制作步骤】
1.红枣,百合,当归,莲子等辅料洗净放锅中 | |
2.鸡肉冷水洗净再热水洗一遍放锅中 | |
3.切生姜 | |
4.加水 | |
5.煲好啦? |
【乌鸡红枣莲子汤做法小贴士】
小贴士大火煲10分钟然后改中火煲20分钟,再改小火煲20分钟味道就慢慢飘香出来了? |
补气血的乌鸡红枣汤,最适合女人了,还加了莲子和百合,味道非常好哦,也特意用刚买回来的砂锅煲的。 |
【主料】乌鸡1斤 |
【辅料】红枣10个,莲子12个,百合8片,盐半勺,生姜2g,当归2根 |
1.红枣,百合,当归,莲子等辅料洗净放锅中 | |
2.鸡肉冷水洗净再热水洗一遍放锅中 | |
3.切生姜 | |
4.加水 | |
5.煲好啦? |
小贴士大火煲10分钟然后改中火煲20分钟,再改小火煲20分钟味道就慢慢飘香出来了? |