推荐给小朋友哦,炒饭很香,加上酸甜的苹果粒,很清爽的。好看又好吃! |
【食材与调料】
【主料】米饭1碗,黄瓜适量 |
【辅料】苹果2个,火腿肉适量,罐头玉米适量 |
【制作步骤】
1.刚蒸好的热米饭(这样新鲜,又不会太硬,孩子吃了好。)黄瓜、火腿切丁,罐头玉米滤水,备用。 | 2.苹果中间挖空,挖出来的部分,去芯切丁,备用(开始炒之前才做这个工作,以免苹果变色)。 | 3.锅内放入植物油,烧热,下火腿黄瓜和玉米粒,炒熟。 | 4.放入米饭和苹果粒,加几粒盐炒匀。 | 5.装入挖好的苹果杯中,即可。 |
【五彩苹果杯做法小贴士】