甜椒芹菜汁

芹菜营养丰富,仅仅是蛋白质就高出一般瓜果一倍之多,打成汁能让人食欲大增,胃口大开,有开胃消食的功效。

【食材与调料】

【主料】芹菜1棵
【辅料】甜椒1个,凉开水500g

【制作步骤】
甜椒芹菜汁 1.准备所需材料。
甜椒芹菜汁 2.将芹菜洗净切成小段,甜椒洗净切小块。
甜椒芹菜汁 3.芹菜和甜椒放入破壁机杯内。
甜椒芹菜汁 4.加入凉白开水。
甜椒芹菜汁 5.启动破壁机的蔬果功能,几十秒就可以倒出饮用。

【甜椒芹菜汁做法小贴士】
小贴士芹菜含有铁量高,是贫血者的最佳蔬菜,芹菜汁还有降血糖的作用。

本文来自热心网友【薇薇安】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
薇薇安 薇薇安
加入收藏 (0)
上一篇 03-27
下一篇 03-27

相关推荐

  • 胡萝卜苹果汁

    【食材与调料】【主料】苹果1个,胡萝卜半根 【制作步骤】 1.准备好苹果胡萝卜 2.切成丁 3.加入料理机放入清水开启料理机 4.打完后过滤 5.倒入杯子【胡萝卜苹果汁做法小贴士】

    2025-07-04 15:16:01
    171
  • 香蕉牛奶

    喜欢这样的搭配,浓浓的牛奶味,粘粘的香蕉,囡囡也很喜欢,做法简单,而且营养,喜欢的亲们可以试试这个蜂蜜是买到熟人的,是自己养到的,因为一直放在冰箱,所以全部都结住啦

    2025-07-03 12:16:01
    123
  • 火龙果思慕雪

    思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点."能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品.未来思慕雪将成为一种新兴的饮料或流体食物. 符合营养学的“每天5种水果”的要求,年轻女性也可以用作代餐。思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。这种饮料类似沙冰,但是与沙冰不同的是它的主要成分为水果,而市面上奶茶店的沙冰多是用果粉、香精等冲兑后与碎冰混合而成的。

    2025-05-09 15:16:02
    237
  • 多芒小丸子

    很喜欢吃芒果,觉得它很香甜。现在特别流行吃多芒小丸子,有时候懒得出去吃,所以就买了芒果自己在家里做,觉得味道也是不错的。

    2025-05-07 00:16:02
    209

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信