糖醋多宝鱼

本来就想吃草鱼或鲫鱼的,没想到老公买了这么个怪家伙回来,近距离看着有点可怕。第一次煮多宝鱼,不知道该如何煮才美味,突发奇想就煮糖醋多宝鱼吧!煮出来的味道还不错!喉咙网上查了,多宝鱼营养可是很丰富的,孕妇也很适合哦!

【食材与调料】

【主料】多宝鱼一条
【辅料】生姜适量,蒜头适量,大蒜一根,葱一根,白糖少许,番茄酱适量,酱油适量,香醋适量,食用油适量,盐巴适量,清水少许

【制作步骤】
糖醋多宝鱼 1.将多宝鱼洗净,放在案板上,上下两面各平行切几道口。
糖醋多宝鱼 2.将多宝鱼装盘里,加适量盐,酱油,香醋,料酒,用一次性手套将鱼两面涂抹均匀,放置半小时左右,待其入味。
糖醋多宝鱼 3.取一碗调酱汁。碗里加少许清水,淀粉,香醋,白糖,酱油,香醋,番茄酱,并搅拌均匀备用。
糖醋多宝鱼 4.大蒜洗净切段,葱洗净切葱花,蒜头切成蒜末,生姜切成姜丝。
糖醋多宝鱼 5.起油锅,下部分蒜头生姜炒出香味。
糖醋多宝鱼 6.将腌好的多宝鱼下锅煎至两面熟透,装盘。
糖醋多宝鱼 7.锅内加少许油,下大蒜叶和葱头,炒香。
糖醋多宝鱼 8.加入调好的酱汁,煮开即可。
糖醋多宝鱼 9.将煮好的酱汁均匀浇在煎好的多宝鱼身上,再撒上葱花,美味的糖醋多宝鱼就完成了。

【糖醋多宝鱼做法小贴士】
小贴士1.鱼要洗净,并平行切几道口子方便入味。2.煮鱼生姜一定不能少放,可以去腥。3.鱼要腌制一会儿,鱼肉才会入味。4.煎鱼的时候要掌握火候,太大易焦,太小不容易熟。5.煎鱼要翻面,但是不能太过频繁,也不能用力过猛,否则,鱼肉容易散落,不完整,影响美观。6.鱼肉盐巴一定要放够,味道才鲜香,太少盐,怎么煮,吃起来都没味。

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