蒜蓉蒸茄子,蒜蓉蒸茄子的做法 - 阳康菜谱网蒜蓉蒸茄子做法大全

每次做茄子都会觉得很费油，所以这次做了无油的蒜蓉蒸茄子，味道很不错，又不会油腻～

【食材与调料】

【主料】茄子250克，蒜蓉适量

【辅料】盐适量，酱油适量，醋适量

【制作步骤】

	1.茄子切成滚刀状
	2.均匀的摆在盘子里
	3.均匀的撒盐，酱油，醋，蒜蓉等调味料
	4.放入蒸锅蒸25分钟即可

【蒜蓉蒸茄子做法小贴士】

本文来自热心网友【李娜】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

辣椒炒空心菜梗

空心菜具有很强的解毒功效。它具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效

秋之色影

2024-09-13 20:30:02

172

蒜蓉茼蒿

茼蒿的营养成分是很高的，它还有可入药。它的功效主治：缩小便，宽中理气。失眠梦多，心烦不安，痰多咳嗽等等.

许晓玲

2024-06-28 02:45:01

217

蒜蓉剁椒蒸扇贝

扇贝可以食用的部位是开启贝壳的壳内肌和生殖腺，大大的壳内肌为白色，味道鲜美可口。生殖腺部位的肉稍微呈片状，每当春末生殖腺成熟的时候，雌性扇贝的生殖腺变为漂亮的红色，而雄性扇贝的生殖腺则变成乳白色。冷冻的扇贝必须要在解冻之前烹制，冷冻扇贝肉紧实、湿润、有光泽，扇贝的烹制时间不宜过长（通常3~4分钟），否则就会变硬、变干并且失去鲜味。将扇贝解冻时，可以把它们放入煮沸的牛奶（已从炉子上拿开）中，或者放入冰箱冷藏室内解冻。

蔷薇

2024-06-17 23:45:01

274