| 经期都要痛，真是痛怕了，8月份热，吹空调比较多，吃酸奶也多，先提前几天喝点生姜红枣红糖水暖一暖吧，看日子是不是会好过些啊，可怜的人 |
【食材与调料】
| 【主料】红枣6粒 |
| 【辅料】水适量，红糖适量，生姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备几粒红枣 |
 | 2.生姜切片 |
 | 3.红枣用到切几道口子，这样味道比较能出来 |
 | 4.生姜红枣放入装水的砂锅，大火转小火烧十几分钟 |
 | 5.烧十几分钟后加入红糖，盖上盖子再烧几分钟 |
 | 6.乘热喝吧，生姜也可以吃 |
【生姜红枣红糖水做法小贴士】
| 红枣用到划开，比较能烧出味道 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【生姜红枣红糖水做法小贴士】
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