这台风天也不能出门,刚好老家带来的笋干还有那么一点,冰箱里前天买的鸭肉还有小半只。就在家做了这道鸭肉炖笋干。鸭肉和笋干都是营养丰富的食材,而且一起炖煮味道是非常鲜美滴。特别适宜夏秋季节食用。 |
【食材与调料】
【主料】笋干100g,鸭肉500g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,葱姜蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备食材:笋干提前泡好洗净备用 | |
2.鸭肉洗净切块,姜蒜拍碎备用 | |
3.起锅烧热放入菜籽油 | |
4.等油温8成热放入鸭肉翻炒 | |
5.鸭肉炒至表皮金黄,放入适量料酒去腥 | |
6.接着加盐;姜蒜翻炒均匀 | |
7.加入适量开水 | |
8.放入笋干拌匀 | |
9.盖上锅盖,大火煮10分钟 | |
10.在倒入砂锅 | |
11.盖上盖转小火煮1小时 | |
12.揭盖放入胡椒粉;葱段即可。 |
【笋干炖鸭肉做法小贴士】
笋干要提前泡上一晚哦 |