| 夏季，大家的口味都比较清淡，不想吃太多油腻的东西，在炎热的夏天来一碗这样的素汤也会不错的选择哦。豆腐的植物蛋白可以补充人体所需，冬瓜和丝瓜都具有利湿的功效，吃起来很清爽，而且具有减肥的功效哦！ |
【食材与调料】
| 【主料】冬瓜100g，丝瓜150g，豆腐200g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备几根丝瓜和一些冬瓜 |
 | 2.一盒内酯豆腐 |
 | 3.冬瓜去皮切片 |
 | 4.丝瓜切滚刀块 |
 | 5.先将丝瓜倒入锅中煸炒 |
 | 6.然后加入冬瓜一起煸炒 |
 | 7.接着加入适量水炖 |
 | 8.水开后，加入豆腐 |
 | 9.待炖至8成熟时，加入适量盐即可出锅食用 |
【双瓜豆腐汤做法小贴士】
| 冬瓜和丝瓜都比较容易出水，可炖至差不多熟时再加盐，减少出水量。 |
