4月〈学做家常菜〉第二课:是来自“心清似水淡若云"导师的---香辣酸菜肉片;当我看过导师的教学贴后,感觉跟我们平时做“酸菜鱼”的方法,几乎一致呢,只是将“鱼片”换成“猪肉片”而已。我和老公及老妈都很爱吃一种大颗的“酸菜”,南京人通常叫它“溜溜酸菜”,茎头大大的,短短的,而叶子像八爪鱼,大大,长长的,趴在下面;南京通常喜欢用它来做“酸菜鱼”;有时也将它切丝,然后用干辣椒炒炒,是道很不错的下饭小菜。我不知道,这种“酸菜”是不是老师所说的“四川酸菜”,如果不是,那就是我理解错了,不过即使那样,我们这,也很难买到正宗的“四川酸菜”呢;不管它正宗不正宗,反正就是它了~~~没有买到老师所说的“梅花肉”,就买了一块前腿方肉,偏瘦肉多的,看似向后腿肉;因为要照顾到老妈的口味,所以这款:酸菜肉片,做的得很清淡,花椒和干辣椒都是最后淋上的,所以整道菜:色泽不红,很清淡,更是没有辣口~~~ |
【食材与调料】
【主料】酸菜一棵,前腿肉500克 |
【辅料】芥花油适量,食盐适量,白糖少许,料酒少许,生粉适量,葱姜适量,花椒适量,干辣椒5个,白芝麻少许 |
【制作步骤】
1.准备好酸菜,并清洗干净 | |
2.然后茎切片。叶切段,放清水里浸泡半小时左右,减少多余的盐份 | |
3.前腿方肉洗净后,用保鲜膜盖上,入冷冻室冷冻2小时左右 | |
4.待肉块呈微晶状态取出,顺势切簿片,再用清水冲洗,沥干 | |
5.将沥干的肉片放入碗中,加少许食盐、白糖、料酒和生粉,用手抓匀 | |
6.最后倒入适量芥花油封住,腌制约半小时左右 | |
7.此时来准备其它作料:葱姜、花椒和干辣椒 | |
8.热锅凉油,煸香葱姜 | |
9.倒入沥水后的酸菜片 | |
10.大火煸炒至裹油变色 | |
11.倒入适量清水,至水开 | |
12.转小火,将腌制好的肉片:一片一片地滑入锅中 | |
13.加盖,转大火 | |
14.水开后,关火 | |
15.倒入大碗中 | |
16.锅中另倒油,丢入葱姜、花椒和干辣椒,大火煸香 | |
17.快速淋在肉片上 | |
18.最后再撒上点白芝麻增香 |
【酸菜肉片做法小贴士】
小贴士1、买来的酸菜,味道都比较咸,我都会切片后再浸泡30分钟左右,这样不仅可以减少盐份,又更可口健康 2、将整块肉,入冰箱冷冻室,冷冻2小时,待肉块结微晶时取出,不仅容易切簿片,还不易散形 3、腌制肉片时:根据各人喜欢增减相关调料,加入少许白糖,可使肉质更细嫩 4、肉片滑入锅中时:需一片一片滑入,不能一次全部倒入,那样肉片会全部结块状了 5、酸菜本身是又咸又鲜的,所以此道菜:我没有放一滴盐和味精,已很鲜美 |