| 多吃绿色蔬菜对身体好，特别是关节炎患者。关节炎患者宜多吃绿色蔬菜。我的右边膝盖痛了很久，是关节炎，现在每天都吃很多绿色蔬菜。 |
【食材与调料】
| 【主料】菜花250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，醋适量，淀粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.先把菜洗干净 |
 | 2.切菜 |
 | 3.油热后，加入菜炒 |
 | 4.加入一点淀粉 |
 | 5.加入一点醋 |
 | 6.快出锅时加入盐炒一下 |
 | 7.盛盘 |
【素炒菜花做法小贴士】
| 加入醋是为了保住维生素C |
【食材与调料】
【制作步骤】
【素炒菜花做法小贴士】
赞
0
