| 宝宝生病了，喉咙发炎了：喉咙疼、咳嗽痰还多，自己又吐不出来，唉！光看他无精打采的样子说话也有气无力的，我就心疼的不行了，这个周末除了上医院就是想尽一切办法让他能多吃点东西！这个彩色水果银耳汤，非常的软，不会把喉咙弄疼，只是喝就成了！ |
【食材与调料】
| 【主料】银耳1朵 |
| 【辅料】苹果1/4个，梨子1/4个，芒果1个，冰糖适量，火龙果适量，百合适量 |
【制作步骤】
 | 1.银耳和百合头晚就要准备起来了 |
 | 2.因为天气太冷了，要用热水来泡！ |
 | 3. 泡好的百合 |
 | 4. 泡好的银耳 |
 | 5.把银耳和百合煮开后放到保温桶里（烧开2次，焖半天） |
 | 6.各种水果第二天再准备 |
 | 7.水果切成小块 |
 | 8.银耳焖好后，放冰糖再转到锅内煮 煮开后加苹果和梨子稍微煮一会（大约5分钟） |
 | 9.再加入火龙果、芒果（芒果纯粹为了调色，也可以用木瓜）一起煮，大约1分钟就行了 |
【水果银耳汤做法小贴士】
| 保温桶里的银耳烧2次就可以焖的很软了，大约焖上半天，省事节约 可以用各种各样的水果，你喜欢吃什么水果就用什么水果，颜色调漂亮一些就可以了 |
