| 在家做一个属于自己的健康养颜南瓜汤吧 |
【食材与调料】
【主料】扇贝25g |
| 【辅料】橄榄油50ml，淡奶油50ml，洋葱25g，黄油50g，净水500ml，黑胡椒少许 |
【制作步骤】
 | 1.按照清单将全部材料准备齐全 |
 | 2.加热平底锅，放入黄油，炒香松子变成金黄色，留在一边备用，另取一个锅倒入橄榄油，加入南瓜和洋葱，炒至半熟 |
 | 3.倒入水煮到南瓜变软，加入盐和胡椒调味，煮到南瓜酥烂后加入淡奶油，等汤烧开后倒入料理机打碎 |
 | 4.打开扇贝，用盐和胡椒腌制，放入平底锅，用黄油煎制金黄 |
【扇贝南瓜汤做法小贴士】
| 小贴士扇贝请务必选购新鲜食材 |
