麻麻问“这是什么啊?”“花菜炒花菜~”“为啥你炒的花菜是红色的?”“因为它在害羞~” |
【食材与调料】
【主料】花菜500g,番茄酱50g |
【辅料】油30g,盐4g,生姜5g,鸡精2g,糖3g,水淀粉15g,高汤1杯(240ml) |
【制作步骤】
1.花菜掰成小块 | |
2.锅中放水烧开、焯水、 | |
3.沥干水分备用 | |
4.姜切末 | |
5.锅烧热、倒入油、五成热的时候放入姜末、 | |
6.倒入番茄酱翻炒均匀 | |
7.倒入高汤 | |
8.调入盐 | |
9.调入糖、搅匀、烧开 | |
10.倒入花菜、烧5分钟 | |
11.调入鸡精、大火翻炒均匀 | |
12.待汤汁不多的时候用水淀粉勾芡 | |
13.红红的花菜~因为日光的原因没拍出红色的感觉……凑合凑合看吧、麻麻说有大厨的味道哦~ |
【茄汁菜花做法小贴士】
酸酸甜甜、没有技巧、有什么问题留言问吧 |