清蒸鳊鱼

打小就爱吃鱼,真的很希望自己喜欢吃的鱼可以没有刺,可惜好像是在做梦,这次做的清蒸,味道很舒服,加的作料也少。

【食材与调料】
【主料】鳊鱼500g
【辅料】酱油适量,盐适量,大葱适量,姜20g,蒜20g,芹菜适量

【制作步骤】
清蒸鳊鱼 1.备好大葱,芹菜
清蒸鳊鱼 2.姜,蒜
清蒸鳊鱼 3.洗尽鱼
清蒸鳊鱼 4.在鱼身划几下,把姜,蒜,大葱,芹菜往鱼身放
清蒸鳊鱼 5.放锅蒸好后就行,我只用了25分钟

【清蒸鳊鱼做法小贴士】
蒸的时间不能太长

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