青椒肉丝

夏日,青椒上市的季节。青椒肉丝是非常好吃易做的一道家常菜。青椒含丰富的维C ,夏季吃点点辣能增加食欲、帮助消化。青椒还可以降脂减肥哦~~~!哈哈

【食材与调料】
【主料】里脊肉150g,青椒250g
【辅料】姜适量,油适量,蒜适量,盐适量

【制作步骤】
青椒肉丝 1. 肉切丝放淀粉,姜蒜切丝备用。
青椒肉丝 2.锅里放少量油,青椒丝放锅里炒软起锅备用
青椒肉丝 3.锅里放油烧热,放入姜丝蒜丝炒香后放入肉丝
青椒肉丝 4.肉丝炒至变色后放入青椒丝,炒匀,加盐,起锅:)
青椒肉丝 5.起锅装盘:))

【青椒肉丝做法小贴士】
喜欢辣味大点的朋友可以加点红辣椒酱:))

本文来自热心网友【陈瑜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
陈瑜 陈瑜
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 双椒耗油牛肚

    热油,先将葱姜蒜爆香,放入红椒青椒炒一会儿,放入牛肚,倒入适量料酒,大火爆炒,放入香菇,加入适量生抽,盐,少许糖,最后快起锅时加入耗油,最后加点鸡精。

    2025-06-20 06:16:01
    159
  • 大蒜青椒炒河虾,

    河虾放盐,老抽,糖,料酒腌制10分钟,用中火炒河虾,放青椒,生姜,大蒜调味,小炒一下即可,这道菜河虾微辣鲜嫩。

    2025-06-19 01:16:01
    120
  • 青椒炒丝肉

    夏天没什么食欲,青椒炒瘦肉这道菜微辣咸香,即营养又开胃,是一道不错的家常菜。

    2025-06-18 22:16:02
    168
  • 青椒炒肉

    青椒解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率

    2025-06-17 23:16:02
    98

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信