【食材与调料】
【主料】有机花菜0 |
【辅料】蒜瓣0适量,木耳0适量,红椒0适量,肉片0,盐0适量,鸡精0适量,生抽0适量 |
【制作步骤】
1.将木耳泡发,红椒切粒,瘦肉切有机花菜切小朵。 | 2.锅中放入适量油,油温6层热,将有机花菜炸一下。 |
3.锅中放入少许油,放入肉片翻炒几下,放入木耳,再放入炸过的有机花菜,最后放入适量盐、鸡精、生抽翻炒均匀即可。 | |
4.最后放入切好的红椒粒,OK |
【清炒有机花菜做法小贴士】
【主料】有机花菜0 |
【辅料】蒜瓣0适量,木耳0适量,红椒0适量,肉片0,盐0适量,鸡精0适量,生抽0适量 |
1.将木耳泡发,红椒切粒,瘦肉切有机花菜切小朵。 | 2.锅中放入适量油,油温6层热,将有机花菜炸一下。 |
3.锅中放入少许油,放入肉片翻炒几下,放入木耳,再放入炸过的有机花菜,最后放入适量盐、鸡精、生抽翻炒均匀即可。 | |
4.最后放入切好的红椒粒,OK |