清肠减脂寿司,清肠减脂寿司的做法 - 阳康菜谱网清肠减脂寿司做法大全

这份寿司有清脂减肥的功效，适合减肥的孩纸吃哦~

【食材与调料】

【主料】土豆3张，胡萝卜1根

【辅料】盐适量，番茄酱适量，花椒适量

【制作步骤】

	1.把土豆切块煮熟，去皮，压成泥，加适量的盐，花椒
2.蔬菜等切条，将蛋液打散，加适量的盐和花椒，煎成蛋皮（薄）
	3.如图放置，卷起来<压紧哦(๑•̀ㅁ•́๑)✧>，切好，完成~

【清肠减脂寿司做法小贴士】

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五彩虾仁炒饭

今天是六一，为了给已经上初中的女儿一个完美的“儿童节”，我是费尽了心思。看电影，吃大餐，花样百出，结果就得到女儿一句话：“我没到18岁，我也是儿童，我也要过儿童节！”天哪，这么丰富的活动内容还不够？现在的孩子要求太高了。晚饭就用好多鲜艳的食材，做了彩色的营养丰富的炒粉，给女儿和我们自己那已经失色的儿童节。