| 这道菜中的红豆有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，而青菜还有很多的维生素和矿物质，能够保持血管弹性、润泽皮肤。做法简单好学。 |
【食材与调料】
| 【主料】红豆200g，干青菜300g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.提前将红豆洗净浸泡 |
 | 2.干青菜用水泡一会 |
 | 3.锅中加水放入红豆烧开慢煮半小时 |
 | 4.将青菜洗净 |
 | 5.青菜切小段挤干水分 |
 | 6.当红豆煮软放入青菜煮半小时左右，放入少许食盐即可 |
【青菜红豆汤做法小贴士】
| 青菜一定多洗几次，红豆要煮软才好吃，可以根据个人爱好选择放少量的油。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【青菜红豆汤做法小贴士】
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