皮蛋拌翠衣

这是一道清热消炎、除烦止渴,消暑利尿,健脾;最适合夏季食用的菜肴。吃完西瓜,一般就将西瓜皮一扔了之。其实西瓜皮,别名西瓜翠衣。具有清热解暑,除烦止渴,消暑利尿,健脾消暑:去痱子,美白,预防高血压,缓解风火牙痛的功效。扔了太可惜了。做了这道《皮蛋拌翠衣》以飨同道食友们。菜系:英英私房菜口味:清淡工艺:凉拌特点:红绿黑白相间,清香入脾醒脑,入口爽脆生津,夏季美味佳肴。

【食材与调料】

【主料】西瓜翠衣1个
【辅料】香油适量,盐适量,鲜酱油适量,胡椒粉适量,白砂糖适量,胡萝卜适量

【制作步骤】
皮蛋拌翠衣 1.西瓜皮去囊,去青皮;
皮蛋拌翠衣 2.切片下盐腌制30分钟;
皮蛋拌翠衣 3.皮蛋洗净;
皮蛋拌翠衣 4.去壳;
皮蛋拌翠衣 5.腌制好的西瓜皮滤干,装盘,皮蛋切碎放中间;
用胡萝卜片围边点缀;
皮蛋拌翠衣 6.鲜酱油;
皮蛋拌翠衣 7.放入胡椒粉、白砂糖调制一个酱汁;
皮蛋拌翠衣 8.倒上香油;
皮蛋拌翠衣 9.淋上,即可上桌。
皮蛋拌翠衣 10.吃的时候拌一下。

【皮蛋拌翠衣做法小贴士】
小贴士小贴士:
西瓜皮要及时处理,以免变质。
注:婴儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。

本文来自热心网友【王瑶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王瑶 王瑶
加入收藏 (0)
上一篇 05-07
下一篇 05-07

相关推荐

  • 香辣凉拌皮蛋

    今天收拾冰箱,发现上次买的皮蛋还剩下几个,就拿出来做了这道香辣凉拌皮蛋,味道不错哦,酸酸辣辣的,非常的开胃,特别适合这个炎热的夏天。皮蛋里面含有碱性物质,不用担心会长肉肉啦!

    2024-09-21 20:30:01
    68
  • 韭菜花炒鸡

    这道菜是我们全家都十分喜欢的菜,韭菜花很嫩,炒出来很香。难度也不高,新手可以试一试哦。

    2024-09-21 14:45:01
    174
  • 娃娃菜炒肉片

    娃娃菜也就是一种微型大白菜,味道甘甜而且营养价值非常丰富,富含多种营养元素,是一种对人体很有益的食物。娃娃菜比起一般的白菜来说,味道要更加甘甜一些。而且娃娃菜的营养价值,相对于普通白菜来说也更加丰富。

    2024-09-21 05:00:02
    135
  • 麻汁豇豆

    入夏以来,今天豇豆市场价格五元一斤,是第一次买呢,自打买了长条的盘子,似乎也是为这道麻汁豇豆而生,而且今天的麻汁调的恰到好吃,很好味哦,众所周知,麻酱是最好的补钙佳品

    2024-09-21 03:30:01
    169

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信