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  干椒炒藕带

  藕带是时令性很强的蔬菜，每年荷叶形成的初期才有，新鲜的藕带是无法储存到下一个季节食用。每到这时总想着多吃几回才对得起苦等这么久的佳味。

  杨露萍

  2024-12-25 20:45:01

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  韭香藕带

  藕带，味甘、性寒；归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津；凉血；散瘀；止血。主热病烦渴；吐衄；下血。强健胃粘膜维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。预防贫血预防贫血，协助肝脏的运动。

  柳雨飞扬

  2024-12-22 19:45:01

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  清炒藕带

  藕带，又名藕桩子，是最嫩的藕，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍品。

  可爱淘

  2024-11-11 22:00:01

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  酸辣藕带

  【食材与调料】【主料】藕带10根 【辅料】大蒜适量，细辣椒五根，白醋适量，白糖适量，食用油适量，盐适量 【制作步骤】 1.藕带洗净切段 2.选取辣椒五根 3.辣椒切断备用 4.大蒜拍碎备用 5.锅中热油小火大蒜爆香，加入辣椒翻炒 6.倒入藕带大火爆炒，快熟时加入盐和醋 7.熄火装

  付薇薇

  2024-11-09 20:30:01

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