双米枸杞粥

枸杞粥是广东省传统的汉族名点,属于粤菜系。先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟即可食用。特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效

【食材与调料】

【主料】双米饭300g
【辅料】油适量,枸杞适量

【制作步骤】
双米枸杞粥 1.双米饭搅碎
双米枸杞粥 2.烧开水,放入几滴食用油
双米枸杞粥 3.大火,放入米饭
双米枸杞粥 4.大火熬粘稠,最后关火,放入枸杞
双米枸杞粥 5.开饭

【双米枸杞粥做法小贴士】
小贴士大火熬粥

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