茄汁金针菇

番茄自成一菜时酸爽可口,做其他菜的配菜时也能很好的起到锦上添花的作用,金针菇是常见的菌类,入口滑嫩,富含多种人体所需的元素,多食可以降血压,抗疲劳,促进儿童智力发育等作用,这道茄汁金针菇有番茄的酸爽,金针菇的馨香,浓浓番茄汁用来拌饭是最好不过的,我们来看下它的做法吧。

【食材与调料】

【主料】金针菇250g,西红柿1个
【辅料】油适量,盐适量,十三香适量,鸡精适量,香葱1棵,香菜1棵

【制作步骤】
茄汁金针菇 1.准备好食材,把金针菇,番茄(又叫西红柿)洗净备用。
茄汁金针菇 2.金针菇去除根部,番茄切成小块,尽量切的小一些,炒的时候更容易成汁。
茄汁金针菇 3.香葱香菜洗净切成小段。
茄汁金针菇 4.锅中放入适量的食用油烧热,倒入切好的番茄块翻炒。
茄汁金针菇 5.炒出茄汁,如果出汁比较少,可以适当的加点水炒。
茄汁金针菇 6.倒入金针菇翻炒,炒至金针菇变软。
茄汁金针菇 7.加入适量的盐、十三香翻炒均匀。
茄汁金针菇 8.撒入鸡精、香葱香菜段,翻炒一下,即刻关火。

【茄汁金针菇做法小贴士】
小贴士番茄一定要切成小块。
金针菇不可炒太久,变软即可。

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