利用家里的剩米饭,配上香甜的南瓜,为自已煮上一大碗减肥粥,既饱腹,又美容,而且还能解决家里的剩饭,何乐而不为呢?剩米饭100克,最多1元钱南瓜100克,超市特价,1元3角一斤,才不到3角钱,加上水、天然气,一共算5角好了,这一大碗粥,两人份,共花费1元5角哦! |
【食材与调料】
【主料】剩米饭100g,南瓜100g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.从冰箱拿出剩米饭。 | |
2.南瓜去皮切成小丁。 | |
3.锅中放入水,加上米饭大火煮开。 | |
4.当汤汁渐浓时,加入南瓜。 | |
5.当南瓜熟烂时关火即可。 |
【南瓜白米粥做法小贴士】
如果加上白糖或糖,味道赞哦! |