焖茄子


【食材与调料】

【主料】圆茄子2个,鸡蛋1个,面粉适量
【辅料】小葱适量,蒜片适量,生抽少许,老抽少许,蚝油少许,盐适量,食用油适量,开水适量

【制作步骤】
焖茄子 1.茄子洗净去皮切成片
焖茄子 2.放入鸡蛋拌匀
焖茄子 3.加入适量面粉拌匀
焖茄子 4.锅中放入适量食用油,倒入茄子煎一下
焖茄子 5.煎好的茄子往锅边拨一下,用一点油爆香葱花和蒜片
焖茄子 6.锅里倒入适量开水
焖茄子 7.倒入生抽、、少许老抽、蚝油,盖上盖子焖一会儿,中途要记得翻动,不然会糊锅底
焖茄子 8.焖至几乎没有汤汁,撒上盐调味

【焖茄子做法小贴士】

本文来自热心网友【沧海】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
沧海 沧海
加入收藏 (0)
上一篇 03-23
下一篇 03-23

相关推荐

  • 土豆烩茄子

    家常菜,挺好吃的

    2025-07-11 00:16:02
    267
  • 肉焖茄子

    【食材与调料】【主料】圆茄子2个 【辅料】肉片100g,盐适量,鸡精适量,香油适量,酱油适量,料酒适量,糖适量,葱适量,蒜适量,豆瓣酱适量 【制作步骤】 1.茄子切块,蒜切沫,葱切丝 2.锅中放油把茄子煸下 3.锅中放油加葱后加豆瓣酱炒香后放肉片炒变色后放料酒,酱油,糖

    2025-07-10 05:16:01
    312
  • 土豆炖茄子

    土豆:土豆含有淀粉、多维生素和微量元素的食物。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。茄子:茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素e和维生素p,这是其他蔬菜所不能比的,维生素p可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中

    2025-06-14 09:16:01
    208
  • 青椒茄子

    茄子营养价值高,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁及多种维生素,不仅能帮助维持酸碱平衡,还有抗癌的保健功效。

    2025-06-11 15:16:02
    244

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信