蘑菇蕃茄蛋汤

简单好喝的番茄蛋汤,加点鲜蘑菇更鲜味,也很适合小朋友们喝,一碗汤大营养.西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素a原,在人体内转化为维生素a,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症,抗衰老,可以利尿。

【食材与调料】
【主料】蕃茄80g,蛋1个,蘑菇50g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量

【制作步骤】
蘑菇蕃茄蛋汤 1.蕃茄切小块,蘑菇切片
蘑菇蕃茄蛋汤 2.蛋打成均匀的蛋液
蘑菇蕃茄蛋汤 3.锅内入油,倒入蘑菇和蕃茄炒,加适量的料酒
蘑菇蕃茄蛋汤 4.倒入适量的水,加盐调昧
蘑菇蕃茄蛋汤 5.水煮沸后倒入蛋液,蛋液熟透后可装盘。

【蘑菇蕃茄蛋汤做法小贴士】
家里没葱了,放点葱花更好看。

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李阳 李阳
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