这是为自己做的玫瑰醋饮,美容养颜,降血脂,助消化,软化血管,减少疲劳感~好处多多哦~ |
【食材与调料】
【主料】玫瑰花20g |
【辅料】米醋500ml,冰糖50g |
【制作步骤】
1.准备米醋一瓶,500毫升,冰糖,玫瑰花, (蜂蜜可有可无)。 | |
2.玫瑰花清水洗下,晾干 | |
3.将玫瑰花倒入无水无油的玻璃瓶中 | |
4.放入冰糖,我放了大约50克,这个冰糖的量没有关系,做完之后兑水喝时还是觉得酸的话,可以再加糖或者加蜂蜜 | |
5.新买的米醋开封 | |
6.倒入盛有玫瑰花和冰糖的玻璃瓶中 | |
7.整瓶倒入后密封玻璃瓶, | |
8.放置一周。一般在制作的第二天开始,玫瑰花就会出颜色了 | |
9.按照1:8或1:10的比例兑水喝即可,若有沉淀,可过滤一下再兑水喝 |
【玫瑰醋饮做法小贴士】
小贴士冰糖的量随自己口味添加,后期再放糖也是可以的 |