萝卜干其实是很惹味的,用来做粥,虽然脆感减少了,但更加适合老年人和小朋友娇嫩的胃口和消化系统。 |
【食材与调料】
【主料】毛豆100g,萧山萝卜干50g,大米1/4杯,玉米碴1/4杯 |
【辅料】金华火腿上汤250ml,水150ml |
【制作步骤】
1.材料一览 | |
2.将浸过水的萝卜干尽量切成细末 | |
3.锅内放小许油 | |
4.待油锅五成热的时候,放入萝卜干末 | |
5.炒到萝卜干香味出来了,倒入毛豆,继续炒 | |
6.炒到毛豆略干,将洗好的米、玉米碴、毛豆萝卜干放入锅内,倒入金华火腿上汤及水,开到粥档煮。即可 | |
7.成品,开动 |
【毛豆萝卜干杂粮粥做法小贴士】
如果萝卜干比较咸的话,可以在炒的时候适量加入一些糖中和一下。 |