| 这款绿色能量思慕雪是你开启新的一天的最佳选择，柔顺的口感，丰富的营养，让你一天能量加倍！ |
【食材与调料】
【主料】苹果1个，黄瓜170g，牛油果1个，腰果40g，橙子1个 |
| 【辅料】龙舌兰糖浆2茶匙，牛奶350ml |
【制作步骤】
 | 1.将苹果、黄瓜、鳄梨和橙子粗略切碎。 |
 | 2.将改刀的食材放入料理机中，加入腰果。 |
 | 3.再加入冰块、龙舌兰糖浆和牛奶。 |
 | 4.启动料理机，高速搅拌2-3分钟至柔滑，倒入容器即可。 |
【绿色能量思慕雪做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【绿色能量思慕雪做法小贴士】
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