辣椒烤肉炒椰菜 王小三• 09-21• 菜谱大全•阅读 355 我平时不喜欢吃椰菜的,这样炒出来的椰菜还不错,好吃。【食材与调料】【主料】椰菜400g,辣椒50g,烤肉100g 【辅料】油适量,盐适量,蒜头适量,酱油适量【制作步骤】 1.把椰菜切丝。 2.下油放进辣椒和蒜头 3.放进椰菜 4.然后放进烤肉继续炒 5.最后加盐和酱油调味【辣椒烤肉炒椰菜做法小贴士】椰菜煮的时间不要太久。 本文来自热心网友【王小三】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 椰菜 辣椒 烤肉 少年 孕妇 白领 开胃 晚餐 赞 0 王小三 加入收藏 (0) 生成海报 肉片粥 上一篇 09-21 菠菜炒鸡蛋 下一篇 09-21 相关推荐 菜谱大全 虾皮炒椰菜 椰菜又叫包菜、卷心菜多种别名。一种低脂肪、低热量的食物,经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤色素沉淀,减少青年人雀斑,延缓老年斑的出现。这个椰菜加了虾皮去炒就更加鲜美好吃。 lgysmiling 2024-08-24 10:15:01 499 菜谱大全 清炒椰菜 椰菜,又名卷心菜,属于十字花科, 椰菜营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,除此以椰菜内还含有维生素u,维生素u是抗溃疡因子,具有分解亚硝酸胺的作用。 赵一萍 2024-05-08 05:30:01 832 菜谱大全 剩菜炒椰菜 快手菜 沈茜 2024-02-03 10:30:02 350 菜谱大全 辣椒烤肉炒椰菜 我平时不喜欢吃椰菜的,这样炒出来的椰菜还不错,好吃。 王小三 2023-09-21 16:45:02 355