西红柿中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃西红柿具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿3个 |
【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
1.西红柿放冰箱三至四个小时拿出来备用 | |
2.西红柿洗净切片装入大碗 | |
3.撒上白糖 | |
4.拌均匀装盘即可 |
【凉拌西红柿做法小贴士】
1、西红柿忌与石榴同食。 2、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。 |
西红柿中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃西红柿具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。 |
【主料】西红柿3个 |
【辅料】白糖适量 |
1.西红柿放冰箱三至四个小时拿出来备用 | |
2.西红柿洗净切片装入大碗 | |
3.撒上白糖 | |
4.拌均匀装盘即可 |
1、西红柿忌与石榴同食。 2、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。 |