凉拌茄子

凉拌茄子以茄子为制作主料,凉拌茄子的烹饪技巧以拌菜为主,口味属于咸鲜味。口感:茄子软烂,咸鲜可口。此菜为夏令佳肴,可清心解暑,有助消化,老少最宜。很好吃哦

【食材与调料】
【主料】茄子400g
【辅料】大蒜3瓣,精盐1匙,鸡精1匙,醋适量,辣椒油适量,酱油适量

【制作步骤】
凉拌茄子 1.所需食材:茄子、辣椒油、酱油、鸡精、盐、醋、蒜
凉拌茄子 2.将茄子切成段
凉拌茄子 3.将切好的茄子放入蒸锅里,蒸15—20分钟
凉拌茄子 4.将蒜切成末
凉拌茄子 5.将切好的蒜末、盐1匙、味精1匙、适量醋和适量辣椒油、适量酱油
凉拌茄子 6.加入适量水调成料汁
凉拌茄子 7.在准备料汁后,茄子蒸熟了取出
凉拌茄子 8.把调好的料汁浇在正好的茄子上,完成

【凉拌茄子做法小贴士】
茄子一定要用大火蒸熟

本文来自热心网友【钱妞妞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
钱妞妞 钱妞妞
加入收藏 (0)
上一篇 12-20
下一篇 12-20

相关推荐

  • 肉末蒸茄子

    蒸菜是最好的保留食材的原汁原味以及营养成分的使用方法,肉末蒸茄子荤素搭配,营养美味,快来品尝吧。

    2024-11-24 18:15:01
    107
  • 拌茄子豇豆

    茄子是夏季最热门的食材之一,也是为数不多的紫色蔬菜,营养价值极其丰富。不管是蒸、炒、烧还是凉拌,茄子美味独特的口感总是让人感到幸福和满足。

    2024-11-21 11:00:01
    124
  • 茄子炒饭

    很喜欢我吗这边一家韩料馆子里的茄子炒饭,可是除了他们家,很少有能吃到这款炒饭,于是自己在家琢磨做了一款,基本根据他们家的口感调制的,特点就是油特别大。

    2024-11-21 09:00:05
    153
  • 家常茄子

    茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血等抗衰老,保护心血管、抗坏血酸,防治胃癌等作用

    2024-11-21 06:15:02
    138

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信