凉拌萝卜丝

心里美萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。

【食材与调料】

【主料】心里美萝卜1个,香菜1根
【辅料】酱油适量,白糖适量,醋适量,味精适量

【制作步骤】
凉拌萝卜丝 1.心里美萝卜切成萝卜丝
凉拌萝卜丝 2.加适量的盐进行腌制
凉拌萝卜丝 3.十分钟后把腌制出来的水分挤出
凉拌萝卜丝 4.放入盆里,放切好的香菜
凉拌萝卜丝 5.加适量白糖
凉拌萝卜丝 6.加适量酱油,醋
凉拌萝卜丝 7.放少许味精调味
凉拌萝卜丝 8.滴少许香油搅拌均匀即可

【凉拌萝卜丝做法小贴士】
小贴士腌制的时间不要太长,影响它的脆爽。

本文来自热心网友【黄丹青】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
黄丹青 黄丹青
加入收藏 (0)
上一篇 07-14
下一篇 07-14

相关推荐

  • 醋溜白菜

    大白菜,北方冬季最常吃的一种越冬菜。今年的大白菜丰收了,菜农非但没有喜悦,反而愁容满面,为嘛?因为卖不出去啊。市政府发动老百姓们都去买爱心大白菜,于是俺也屯了几颗。0.19元一斤,干净脆嫩的大白菜 就拎回家了。我买了四颗大白菜,你知道才几多银子?2.87元,人家才收我2.8元。唉唉~~菜农们真不容易啊!!今天就做醋溜白菜,明天蒸白菜,后天白菜水饺,大后天白菜大包子,大大后天猪肉白菜炖粉条,大大大后天用大白菜做酥锅..........敬请期待。农民真不容易,大家都去买爱心大白菜吧。

    2025-06-22 19:16:01
    307
  • 凉拌金针菇

    凉拌金针菇,清淡可口,吃到嘴里,感觉神清气爽,很舒服。

    2025-06-16 21:16:01
    218
  • 蒜蓉虾

    虾的营养价值极高,鲜美可口,能增强人体的免疫力,老少皆宜。

    2025-06-14 21:16:01
    283
  • 香菜豆腐丸子

    我很喜欢吃豆腐丸子,各种口味的都喜欢吃。我家种的香菜,长的非常好,就摘了一点,搭配豆腐,做了这款香菜口味的豆腐丸子。豆腐丸子虽然也是油炸的,但是因其需要的油温较高,表面则是很快变硬,油浸不到里面,相对来说,含有量也不是很大,也算是比较健康的。

    2025-06-01 03:16:01
    295

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信