酱油王鸡脚,酱油王鸡脚的做法 - 阳康菜谱网酱油王鸡脚做法大全

鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白，女人常吃它还可以起到美容养颜的作用。这道酱油王鸡脚做法并不难呢，大家也可以试一试哦。

【食材与调料】

【主料】鸡爪500g

【辅料】酱油适量，盐适量，姜1块，料酒少许，白糖少许

【制作步骤】

	1.鸡脚去指甲，浸泡洗净
	2.鸡脚加姜，料酒淖水洗净备用
	3.将鸡脚，姜块放进电饭锅里倒入盐、酱油、白糖、料酒和一碗水焖煮
	4.中途要翻动几次，防粘锅
	5.焖至锅里留少许汁就可以了

【酱油王鸡脚做法小贴士】

小贴士如果酱油下的比较多可以不放盐。

本文来自热心网友【kaiao】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

花生炖鸡爪

鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效，同时能软化血管。花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分，预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生，防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用，可益智、抗衰老、延寿。