妈妈不能吃糖类点心,木糖醇我也是让她少吃的,天气酷热她更容易血糖不稳而引起低血糖,所以我会常给她做些花样无糖的小点心,之前的烤饼什么的她都吃得很快,这次换个造型也换个味道,来个椒盐口味的小麻花,她吃得可来劲了,不饿的时候也会拿来当零食,所以常被我念叨。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉200g |
【辅料】鸡蛋52g,豆油30g,水45g,精盐3g,花椒粉3g,泡打粉5g,味精1g,鸡蛋液适量 |
【制作步骤】
1.鸡蛋液、豆油、水混合。 | |
2.再放入面粉、泡打粉、精盐、胡椒粉、味精。 | |
3.和成光滑面团。 | |
4.将面协和取出擀成长方形。 | |
5.切成粗细均匀的条。 | |
6.将条从上下相反方向扭上花纹。 | |
7.再拎起条的两头扭成麻花状。 | |
8.将生坯摆入烤盘。 | |
9.刷上一层蛋液。放入烤箱,170度,20分钟左右即可。 |
【椒盐烤麻花做法小贴士】
小贴士1 鸡蛋我用的是一个,净重是52克。 2 水的量要根据您选的面粉的吸水性与鸡蛋的大小有所增减。 3 烤箱的温度和时间根据自家烤箱的情况有所调节。 |