这个季节是吃韭菜苔的好时候,我很喜欢吃韭菜苔因为他的味道比韭菜鲜美,l还因为韭菜苔的营养价值很高,含有大量的A原维生素,有润肺、护肤、防止风寒感冒级夜盲症之功效。另外韭菜苔不仅仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。其味甘辛,性温、具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用。鸭蛋中的 蛋白质含量和鸡蛋相比,矿物质总量远远的胜过鸡蛋,尤其是铁、钙、含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育有等益处、、、、、 鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促