菊花佬煎饼

菊花佬,又叫菊花脑,是一种野菜,生长于江苏、湖南等地,近几年传入我们这里,深受人们的喜爱,可以像韭菜一样,掐断后又发,因此食用时间很长。菊花佬除含有蛋白质、脂肪、纤维素和维生素等营养物质外,还含有黄酮类和挥发油,有特殊芳香味,食之凉爽清口。可以炒食、凉拌或煮汤。其茎、叶性苦、辛、凉,夏季食用有清热凉血、调中开胃和降血压之功效。可治疗便秘、高血压、头痛和目赤等疾病。不说它的药用价值,仅它那淡淡的清香

【食材与调料】
【主料】菊花佬100g,面粉500g,鸡蛋1个
【辅料】食用油适量,盐适量

【制作步骤】
菊花佬煎饼 1.菊花佬洗净,控干水分。
菊花佬煎饼 2.大碗里注入清水,逐渐加入面粉,边加面粉,边搅拌,调和成稠面糊。
菊花佬煎饼 3.面糊里磕入一个鸡蛋,继续搅拌工作,直至把蛋液搅均匀了。
菊花佬煎饼 4.加入切碎的菊花佬。
菊花佬煎饼 5.搅拌均匀。
菊花佬煎饼 6.电饼铛预热,放入适量食用油。
菊花佬煎饼 7.倒入调好的面糊。
菊花佬煎饼 8.用木铲把面糊摊平成饼状。
菊花佬煎饼 9.上盘灯灭,把饼翻个个。
菊花佬煎饼 10.出锅,装盘。

【菊花佬煎饼做法小贴士】
1、和面糊时,一定要便加入面粉,边搅拌,这样才好掌握面糊的稀稠。
2、上盘灯灭后,一定要翻个个,不然上盘的那面不能煎黄。

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