豇豆糯米粥

豇豆粥,即将豇豆加入米中熬制而成的粥。豇豆又称豆角,一般作蔬菜食用。豇豆性平、味甘咸,含有多种维生素和矿物质,具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴等功效。

【食材与调料】
【主料】豇豆100g,糯米100g,大米200g
【辅料】水适量

【制作步骤】
豇豆糯米粥 1.准备大米
豇豆糯米粥 2.准备豇豆
豇豆糯米粥 3.混在一起加水开煮
豇豆糯米粥 4.正在煮
豇豆糯米粥 5.煮好
豇豆糯米粥 6.盛碗

【豇豆糯米粥做法小贴士】
粥绸饭香。

本文来自热心网友【刘莉友】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
刘莉友 刘莉友
加入收藏 (0)
上一篇 02-15
下一篇 02-15

相关推荐

  • 山药玉米粥

    最近迷念上花式粥,可能是天气热的原因,粥的水分比较多,比较适合天气热的时候吃,而在粥里加些东西可以提供比较好的营养。炎炎夏日,大家赶紧来碗美丽营养的粥吧。

    2024-11-15 08:15:02
    99
  • 腰豆米饭

    去威海会展中心采购的腰豆,说是云南的,当时试吃了很香软,和我平时在超市买的腰豆不同,这个用来做早餐,与大米混合煮,吃起来香滑可口。

    2024-11-15 07:30:02
    170
  • 焖黑米饭

    黑米,具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。日常在做米饭的时候,加一些黑米,更有营养哦。

    2024-11-15 02:15:02
    174
  • 面窝

    面窝是湖北的特色小吃,尤其在湖北武汉更为普及,也是武汉的面窝做的最好,人在他乡就会经常怀恋家长的各种美食。这不又范馋了,就自己做,呵呵,味道还真心不错!

    2024-11-14 08:15:02
    110

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信