黄鱼性平味甘具有健脾升胃,益气填精,特别适合贫血,体弱的人 |
【食材与调料】
【主料】小黄鱼一条 |
【辅料】姜蒜葱适量 |
【制作步骤】
1.小黄鱼洗净在一面打上斜刀!准备葱姜蒜丝。 | |
2.热油放入葱姜蒜丝煸出香味! | |
3.放入小黄鱼两面煎一下 | |
4.倒入黄酒,醋,味极鲜,蒸鱼豆豉油,盐,糖,最后倒入水没过鱼 | |
5.盖上锅盖烧几分钟 | |
6.打开锅盖放上葱段收汁 | |
7.装盘 |
【家常小黄鱼做法小贴士】
小贴士1.给黄鱼打上斜刀方便入味 2煎黄鱼鱼时候不要两边来回翻。煎的时候晃动锅使油淋遍鱼全身 3放白糖提鲜 4最后可以放点鸡精,我没放因为我做菜很少放的 |