| 简单易学的菜谱 少油少盐 |
【食材与调料】
【主料】缸豆350g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.缸豆洗净 处理好 切成段 |
 | 2.锅里倒油,放入缸豆煸炒 |
 | 3.炒熟后加入盐和味精即可装盘 |
【家常菜之炒缸豆做法小贴士】
| 小贴士为了保持缸豆翠绿的颜色,在炒制时盖上锅盖炖6分钟,这当中不能揭盖 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【家常菜之炒缸豆做法小贴士】
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【制作步骤】
【家常菜之炒缸豆做法小贴士】
