简单,家常 ,爱吃海鲜的朋友有福了。 |
【食材与调料】
【主料】花甲800 |
【辅料】油适量,盐适量,蒜头适量,姜适量,青尖椒2个 |
【制作步骤】
![]() | 1.1.买回来的花甲 提前泡水 让它们吐泥 |
![]() | 2.2.锅里放冷水盖过花甲,盖锅盖,烧水直至花甲开口,花甲一开口翻几下,一熟马上捞起一边沥干水分待用。(不要滚太久,肉会变老缩水。我买的新鲜花甲,都是水一开,花甲几乎是同时开口的,翻几下就捞起来了。有闲功夫的可以把另一半的壳给掰开。) |
![]() | 3.3,蒜头姜 辣椒 切小块 ,锅里热油下姜蒜辣椒炒翻炒一下。 |
![]() | 4.4.把花甲倒进去翻炒均匀即可上碟(这个要手脚快,不要翻炒太久) |
【家常炒花甲做法小贴士】
小贴士第一步用水煮花甲,是让花甲在最短的时间内熟,而肉不老。不然你在锅里炒个半天它也不开口,反而炒出一堆的水出来。。 |