各种谷物杂粮混合做成的米糊含有丰富的营养和保健作用。早餐来碗米糊,更容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量。 |
【食材与调料】
【主料】大米30g |
【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料 | |
2.核桃切小粒;红枣去核切小块 | |
3.大米淘洗,和红枣核桃一起放入破壁料理机构的杯体中 | |
4.加清水至米糊水位线 | |
5.选择米糊键,启动机器直至提示米糊做好了 | |
6.白糖加与不加按个人习惯 |
【红枣核桃米糊做法小贴士】
小贴士根据个人口味减少或增加放入的水量,调整淡稠程度。 喜欢甜味的可以加适量白糖。 |
各种谷物杂粮混合做成的米糊含有丰富的营养和保健作用。早餐来碗米糊,更容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量。 |
【主料】大米30g |
【辅料】白糖适量 |
1.准备好材料 | |
2.核桃切小粒;红枣去核切小块 | |
3.大米淘洗,和红枣核桃一起放入破壁料理机构的杯体中 | |
4.加清水至米糊水位线 | |
5.选择米糊键,启动机器直至提示米糊做好了 | |
6.白糖加与不加按个人习惯 |
小贴士根据个人口味减少或增加放入的水量,调整淡稠程度。 喜欢甜味的可以加适量白糖。 |