蚝油脆皮豆腐

豆腐属绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民的喜爱。豆腐花样繁多,风味独特,制作工艺简单,食用方便。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,益寿延年的美食佳品。

【食材与调料】
【主料】豆腐片500g
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量

【制作步骤】
蚝油脆皮豆腐 1.豆腐适量,
蚝油脆皮豆腐 2.切方形,
蚝油脆皮豆腐 3.放进油锅里油炸,
蚝油脆皮豆腐 4.翻面,
蚝油脆皮豆腐 5.炸脆,
蚝油脆皮豆腐 6.沥油,
蚝油脆皮豆腐 7.淋上蚝油即可。

【蚝油脆皮豆腐做法小贴士】
豆皮切块油炸,再淋上蚝油即可。

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