| 红提不仅好吃，还是解决手脚冰冷的一个非常好的选择。经常吃红提就可以起到一个补血益气的作用。红提具有化痰止咳、补血益气、强筋壮骨和养颜护肤的功效；苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠解暑的功效。这两种食材一起打成果汁，不仅爽口，还可提高自身免疫力。 |
【食材与调料】
【主料】红提400g，苹果1个 |
| 【辅料】冷开水50ml |
【制作步骤】
 | 1.食材：红提和苹果 |
 | 2.红提用淡盐水浸泡20分钟左右，择洗干净 |
 | 3.苹果择洗干净，切块 |
 | 4.冷开水倒入“维仕美”调理杯中 |
 | 5.放入苹果 |
 | 6.放入红提 |
 | 7.盖紧杯盖 |
 | 8.插上电源，选择【果汁】功能键 |
 | 9.启动开关键，搅打60秒 |
 | 10.断电，揭盖，倒入杯中，即可饮用 |
【红提苹果汁做法小贴士】
| 小贴士维仕美料理机可以将红提的籽打搅得毫无痕迹，喝起来非常过瘾。 |
