茄子是夏季最热门的食材之一,也是为数不多的紫色蔬菜,营养价值极其丰富。不管是蒸、炒、烧还是凉拌,茄子美味独特的口感总是让人感到幸福和满足 |
【食材与调料】
【主料】茄子200g,西红柿70g,尖椒50g |
【辅料】油适量,盐适量,大料适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.茄子洗干净、切片,西红柿去皮、切块,尖椒洗净切块 | |
3.锅烧热倒油煎茄子片 | |
4.茄子片煎好,锅里有剩下的油放一瓣大料爆锅 | |
5.将西红柿、尖椒放入煸炒 | |
6.放适量的生抽煸炒 | |
7.放适量的盐煸炒 | |
8.好了盛盘。 |
【素烧茄子做法小贴士】
小贴士无 |